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鉴于目前中学开展体育的基本条件的场地设施和限制，在经常参加体育的学生不断增加的情况下，因地制宜的开展民体项目，就成为一项适宜的措施，民体项目对场地和器材设施方面要求不太苛刻，具有简单易行、使用等特点。比如跳绳、踢毽子等大多数以个人为主的民体项目，不但器材简单，而且活动范围和空间可大可小，灵活随意，即使是参加人数较多的拔河比赛集体性项目，在人数上也可化集中为分散，不受器材和场地限制。而武术、太极拳、中国象棋、围棋等也深受学生喜爱。使学生在活动中心得心应手，不拘一格，体现出极大的优势，也使学校对体育设施投入减轻了负担。既有经济性也有时效性。
活一辈子”的教育理念，有目标、有重点地在一至九年级各班开展体育锻炼活动。一是成立了以校长为组长，两名副校长为副组长，中层领导及各村小负责人为成员的阳光体育活动领导小组，进一步加强领导；二是广泛开展课外活动。根据学生意愿，结合我校实际，成立体育、科技、美术、音乐等课外活动兴趣小组，安排骨干教师在下午放学后的半个小时对其进行教学活动，既确保了每位学生在校时间有不少于一个小时的体育锻炼时间，又锻炼了学生的身体素质，培养了团队意识，融洽了师生关系。
