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1、胸前指拨球 2、单、双手抛接球 3、腰、膝绕环 4、胯下抛接球 5、胯下绕 8 字 6、前踢腿腿下交接球 四、学习移动技术 (一)教学任务：基本掌握移动技术的动作方法 (二)概念：移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、 空间所采用的各种脚步动作的总称。 (三)动作方法与要点 1、基本站立姿势： 动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之 间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同，两 脚开立略比肩宽。屈肘降低重心，含胸，两臂张开。 动作要点：屈膝、降低重心，抬头，目光注视全场。 2、起动 动作方法：按基本姿势站立，向前起动时上体迅速前倾向前移动重心，一 只脚用力蹬地，另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时，向起动方向一侧移动 重心，上体迅速转向起动方向，异侧脚用力蹬地，同时脚尖转向起动方向， 并向起动方向跨出。 动作要点：移重心，猛蹬地，快跨步，快频率。
通过本堂课的教学实践，笔者深刻地体会到一个好的体育教师不能只上好 室外实践体育课，还要提高自己的理论修养，设计的课能让学生在得到体育 锻炼的同时获得一些必备的理论知识或常识，提高课的内涵，让学生每堂课 都有新感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼 中，让理论去指导实践，在实践中教授理论，真正做到在玩中学，玩中练。 社会在进步，教育教学在创新，只有不断提高教师的业务水平，才能促进教 学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
二、 游戏指导游戏玩法： 孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手 上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上，所有 孩子将腿搭好后，最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上，开始游戏， 边单腿跳边唱儿歌：编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮 。 游戏规则： 1、参加游戏的人数在三人以上。 2、若有一个小孩的腿掉下来了，游戏必须重新开始。 三、 放松活动幼儿在音乐的伴奏下，活动活动四肢，使身体完全放松。 【活动延伸】 回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。
学生活动：专心听讲，认真模仿。适时表扬优异学生。 2、用方砖、皮球引入新课 师：老师手里拿的方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢？生：皮球 师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢？生：皮球是圆的 师：只有圆的东西才能滚得快。 师：那好，下面学习前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。 3、教师演示结束部分 ①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。 并让学生跟着老师熟记动作。师：读动作要领生：跟读动作要领 ②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。 前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。 师：一边做动作，一边讲要领。生：在旁观察老师动作示范。 ③保护动作教学：单跪垫旁，即一手按后脑勺，一手按大腿后部。师：强 调保护动作的重要性。 ④学生尝试练习 师：在学生中循环纠正错误学生，选出优秀学生。 ⑤优秀学生男女各一做示范 师：给出表扬，同时要观摩学生学习并给予掌声。 ⑥学生齐练 师：指导学生动作，找出差异学生。 ⑦错误学生动作纠正 师：纠正错误动作并给出鼓励。 ⑧分小组练习
二、学情分析 三年级学生好奇心强，好动活泼，对新鲜事物有一种尝试的欲望，喜欢表 现自己，因此，教学中通过不同形式，不同内容的身体练习，包括角色扮演、 场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象，散发其学练兴趣，掌握 基本常识，提高学生学习效果与练习效果。 三、教学目标 1.90%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施 与简单处理方法。 2.发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。 3.培养学生临危不惧的意志品质，责任心和救助精神。 四、重、难点 重点：了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。难点： 懂得及时自救或与同伴互救。 五、教学语言实施
学生的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习 情感的`产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能 激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素。在“中 暑”环节中，教师通过让学生扮演“中暑者”角色，假装晕倒，教师一边对 “中暑学生”进行现场处理，一边传授方法，这样既形象生动地处理了突发 事件，也让学生懂得了处理中暑的流程与方法。有助于加深学习印象，强化 理论知识，让学生在体验、认知中，既掌握了知识，又掌握了方法。以游戏 为载体，强化理论知识传授体育游戏是孩子最喜欢的活动之一，学生喜欢奔 跑，喜欢获得成功的喜悦。但是，现在大多数孩子缺乏团队合作意识，针对 这些情况，结合传统的游戏“大渔网”，进行了一定的创新、拓展。即要求 孩子们的规定的时间，通过 2 人或 3 人的合作“网鱼”。让孩子们领悟到团 结协作的重要性。在活动过程中，教师用出其不意的扮演角色的方式引出 2 种常见的运动受伤：擦伤和扭伤。教师提问、引导，学生观察、回答，师生 共同总结出常用的现场急救处理方法，并适时地纠正生活中错误的做法。让 孩子们懂得处理原理，并能在今后的学习生活中科学运用。
图 1—3 场地设置与组织形式（案例三） 七、运动负荷设计 平均心率：1305 次/分钟练习密度：40%~50%课后反思 如何将体育理论知识生动有趣地传授给学生，让学生较容易地掌握方法， 并在少于活中加以利用，是设计这节课的初衷，针对小学生，特别是类似三 圣小学这样的农村学校的学生来说，他们几乎没有运动伤害的现场急救与处 理知识，如何在体育课中去传授民生伤害后正确的简易处理方法，笔者根据 孩子们的认知特点，选择一些知识点（如流鼻血、中暑、擦伤、扭伤等）， 在实践课中恰当切入一些简单易行的运动伤害处理方法，让学生了解、知晓， 从而避免二次伤害事故的发生，本节课，通过教学实践研究，笔者有以下几 个方面的感触。创设问题，让学生主动参与思考
3、变速跑 动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，用前脚掌短促有力蹬地，步频加 快，同时用力摆臂。减速时，步幅适当增大，上体直起，用前脚掌用力抵地 减缓向前的冲力，从而降低跑速。 动作要点：加速时，上体前倾，步频加快，蹬跨有利。减速时，上体稍直 起，步幅加大控制速度。 4、变向跑 动作方法：从右向左变向时，最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地，同时 脚尖稍内扣，迅速屈膝，腰部随之左转，上体向左前倾，移重心，左脚向前 方跨出，然后加速前进。 动作要点：变向时，前脚掌内侧用力蹬地，另一脚步迅速朝变向方向迈出 第一步。 5、侧身跑 动作方法：在跑动时，头部和上体转向侧面或有球的一侧，脚尖朝着跑动 方向。跑动时，既要保持奔跑速度，又要保持身体平衡，双手自然放在腰侧， 密切注意观察场上情况。 动作要点：上体自然侧转，脚尖朝跑动方向，眼睛平视，随时准备接球。
1、体育委员整队，清点人数。 2、检查服装，师生问好。 3、宣布本课内容，提出要求 师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家 一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声） 学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× 4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、 猩猩、兔子走路。 师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？生：想 师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》） 师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）师：远处的猩 猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）师：小兔子也蹦蹦跳跳的过 来了。（师带领生做兔子动作）师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模 仿小鸟飞的动作）师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。 基本部分： 1、做游戏：冰棍、大地、皮球。不倒翁。 师：下面我们再做一个游戏。 生：模仿
